Delicieuse Recette Poisson blanc, poireaux et lait de coco

Poisson blanc, poireaux et lait de coco - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Poisson blanc, poireaux et lait de coco avec 6 épices et 7 étapes. Voir le guide suivant!

1. 2 beaux poireaux.
2. 4 belles carottes.
3. 4 filets de poisson blanc.
4. 40 cl lait de coco.
5. curry en poudre.
6. sel, poivre.

1. Émincer les poireaux, couper les carottes en petits morceaux et rincer soigneusement..
2. Faire cuire les carottes et les poireaux à l'eau, à la vapeur ou dans une sauteuse (attention, les poireaux attachent vite...)..
3. Mélanger la poudre de curry avec le lait de coco.
4. Ajouter les légumes et mélanger délicatement..
5. Saler et poivrer les filets de poisson..
6. Dans un plat allant au four, verser les légumes, ajouter les filets de poisson et enfourner pour environ 20 minutes à 200°C..
7. Servir chaud avec du riz basmati..