Recette Pratique Poêlé de Courgette pommes de terre

Poêlé de Courgette pommes de terre - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Poêlé de Courgette pommes de terre avec 12 épices et 4 étapes. Voir le guide suivant!

1. 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
2. 7 Pommes de terre moyenne.
3. 1 bonne cuillères à soupe d'échalote coupé finement en petit dés.
4. 2 poignées de courgettes en tranches surgelées.
5. 1 bonne poignées de poivrons surgelés 3 couleurs (en petit cube.
6. 1 c à soupe de tomate concentré.
7. 1 c à café de harrissa.
8. 200 ml d'eau.
9. 1 c à café rase de cumin.
10. Sel.
11. 1 bonne cuillères à café d'ail en poudre fine.
12. 1 c à café de menthe séché.

1. Dans une grande poêle verser l'huile d'olive les pommes de terre coupé en petit cube ainsi que les poivrons, les courgettes et les échalotes. Laissez cuire 5 bonnes minutes.
2. Ensuite ajouter la tomate concentré, l'harrissa et 200 ml d'eau et les epices.Bien mélanger et couvrir avec un couvercle et laissez cuire quelques minutes. A surveiller que les pommes de terre ne soit pas trop fondante..
3. Rajouter les olives et continuer la cuisson sans le couvercle jusqu'à que la sauce épaissit.
4. Voilà c'est prêt je l'ai accompagner d'un cordon bleu 😋 Bonne préparation 😉.