Recette Blanc de poulet à la panure de noisettes/parmesan

Blanc de poulet à la panure de noisettes/parmesan - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Blanc de poulet à la panure de noisettes/parmesan avec 6 épices et 4 étapes. Voir le guide suivant!

1. 300 gr blancs de poulet.
2. 3 c à soupe de farine de riz.
3. 40 gr Poudre de noisettes.
4. 1 oeuf.
5. Sel et poivre.
6. 30 gr parmesan.

1. Dans 3 assiettes creuses différentes, mettez la farine, l'oeuf battu, saler, poivrer et les noisettes/parmesan salé, poivrer dans la troisième..
2. Coupez les blancs de poulet en morceaux pas trop grands et passez-les dans cet ordre, farine, oeufs, noisette/parmesan..
3. Faites-les cuire au four à 200° pendant 15/20 minutes ou à la poêle avec de l'huile d'olive..
4. Bonne dégustation !.